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血型综合不同血型与减肥的关系

不同血型与减肥的关系

时间:2021-11-30 来源:星座网  

不同血型与减肥的关系

导读:

血型和减肥有关系吗,答案是肯定的,血型不同的人肥胖的原因是不相同的,所以呢减肥方法当然也是不一样的。

A型血:

做事谨慎,有十分深厚的忍受功力的A型美眉,只要对自己认同的事情,就会一板一眼去认真执行,是个完美主义者,十分容易给压力自己。太容易给自己压力,容易会出现暴饮暴食的状况。最好的减肥方法就是保持自己的心情愉快,不要过度紧张。适合坐坐瑜伽、游泳,配合低脂饮食就最好了。

不同血型与减肥的关系

B型血:

性格可爱,擅长交朋友,做事只会三分钟热度,只凭感觉做事,不感兴趣的事情多看一眼都懒得看。所以B型血美眉减肥的话,可以先控制在低脂饮食上,多做有氧运动,跑步、健美操等。习惯交朋友的同时,也需要注意别吃太多高脂事物哦!

O型血:

理性,性格固执,体力相当旺盛,太过麻烦的减肥方法不适合你,最佳的方法就是到健身房运动、爬山也可以,但必须持之以恒哦,不然还是没有效果的你呢。记住多吃高纤维和低脂的食物哦!

AB型血:()

做事神秘,既有A型和B型血的性格,做决定时有点矛盾,容易焦虑不安,耐力不足。十分喜欢吃甜食,最好的减肥方法就是多喝水,不适宜做剧烈的运动,适可而止,低卡路里的食物比较适合你哦!

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