24节气一般指二十四节气。二十四节气,是历法中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令。一岁分四时,春夏秋冬各三个月,每月两个节气,每个节气均有其独特的含义。廿四节气准确的反映了自然节律变化,在人们日常生活中发挥了极为重要的作用。
养生,在我们心中是一件很重要的事情。因为人的生命只有一次,人最宝贵的也是自己的生命;而且生命是很脆弱的,特别是在熬夜之后,人的身体素质会快速下降,总会感觉到体虚的症状,提不起精神。在白...
生活就是日复一日,总是做着重复的事情。虽然繁琐的事情按部就班每天都在上演,但是每天都是崭新的一天,总有新奇感在里面。我们可以在平凡的生活中找到属于自己的快乐。比如在节气白露这一天,可以...
古书中曾经记载了这么一句诗歌:“巴山夜雨涨秋池”描述的就是秋季节气白露这一时节的情景。同时白露也是我国华西地区秋雨开始的时节,每年到了白露前后的繁忙日子里,雨水就会陆陆续续下很久,空气...
按摩可以放松我们的身体,同时让我们的心灵和精神在一定程度上得到解放。在白露这个属于秋季的节气中,约上三五好友去开展一次养生按摩活动,是一件很惬意的事情,对身体有着极大的好处。身体得到了...
时至白露,气温下降,气候开始转变。最明显的一点就是夏季风逐渐为冬季风所代替,冷空气转守为攻,北半球日照时间变短,白露基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉,寒生露凝。在白露节气前后,喜欢养...
作为二十四节气中的第十五个节气,白露的到来意味着秋天的正式来临。我们的生活终于迎来了降温的信号,可以在秋季的时候感受到秋季的美景,品尝到金秋十月的美味。节气白露过后,我们的养生安排也可...
夏季的天气非常的炎热,我们绝对不能够因为天气炎热就喜欢寒冷食物,一旦身体贪凉,很容易伤害肠胃,尤其是夏季本来温度的差异就比较明显,如果吃的方面不注意,感冒和肠胃不适都会出现。末伏是哪一...
三伏天总是出现在小暑和处暑之间,可以算得上是全年之中温度最高又最闷热的一个时间段了,在这个时候,我们受外界环境影响比较多,所以需要格外注意对身体的调理,同时也要注意农作物的生长情况,不...
三伏天的温度比较高,末伏时期的温差就比较大,因为这个时候已经接近于秋天,天气逐渐转凉,但秋老虎的存在和回暖天气又处于三伏天内,所以温差的情况变化比较明显。更需要我们适当的穿衣减衣,补水...
夏天适当的艾灸可以帮助我们的身体变得更加轻松,也可以适当的调理,艾灸是一种比较传统的养生方式,夏天来调理是最好,因为这个时候人的气血最充盈,自然效果也能更好。末伏艾灸养生知识艾灸是一种...
中国人使用筷子用餐是从远古流传下来的,古时又称其为“箸”,日常生活当中...[详情]
春节是和家人团聚的时刻,大家也会利用这一年中不多的机会,走亲访友,互赠...[详情]
到了春天,温度开始渐渐回升,很多人就开始卸下自己厚厚的衣服,开始过轻装...[详情]
开春3月是出去旅游的好时间,春风拂面,百花盛开,阳光刚刚好。那么,3月...[详情]