在熟睡中的人们,突然转为紧张恐惧,双目圆睁,面色通红,心搏加速,四肢乱动,甚至从床上坐起嚎啕大哭或者高声求救,片刻以后,复而自行入睡,翌晨不能回忆。若当时将之唤醒,他们可能追忆起方才正在噩梦之中。这种情况,称为梦魇,以儿童为多见,成人在疲劳、焦虑后偶尔也会发生,就梦魇本身而言,并非病态,只是在异相睡眠期做了恶梦。
有的人在睡眠中突然起床,穿衣着鞋,翻弄物品,或启门外出。多数人在数分钟后又能自行上床,重新入睡,事后不能回忆。若在重新上床前,将其唤醒,他们自己也不知道为何如此行动,这种情况称为梦游。
梦游的世界冠军是一位印度人,名叫潘迪特·兰姆拉哈,他沿着一条危险的道路步行了十六英里,还没有意识到已经离开了自己的床榻。
现已证实,梦游与一定的心理因素,如内疚、烦恼、神经紧张以及其他的情绪冲动有关。据报道美国有四百万梦游者。
梦游症在儿童中较常见,一般到成人随即减少。然而,如果成人经常梦游,那么应该求医诊治。有些癫痫患者往往存在梦游,自己不能回忆,可能会引起种种严重的不良后果。必要时可进行脑电图检查,明确诊断。
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