周公解梦梦的百科晚上睡不着总做梦是为啥,晚上睡觉经常做噩梦然后就失眠睡不着什么原因

晚上睡不着总做梦是为啥,晚上睡觉经常做噩梦然后就失眠睡不着什么原因

时间:2022-08-18 来源:原创

晚上睡觉经常做噩梦,然后就失眠睡不着,什么原因

可能是神经衰弱导致的，这是一种常见的神经内科疾病。

此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。

有神经衰弱症状的患者，在平时一定要注意个人的生活习惯，避免熬夜晚睡，还可以采取其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑

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