做梦梦见好笑的事笑出声,晚上做梦笑出声是什么情况

晚上做梦笑出声是什么情况

很多人睡着了经常说梦话，或者睡梦里笑醒了。

我认为偶尔一二次应考虑为正常的生理现象所致，这可能是由于你在现实生活中，遇到了让你感到愉悦和高兴的事情。因为现实原因，让你在白天没有得到很好的表现出来，使你晚上睡觉时，通过容易在你的梦境中表现出来。

因此建议你需要考虑的是帮助自己，尝试好自我心理调节，多了解睡觉做梦的生理和心理特点，消除过份的担心和关注，学会相信自己，增强心理素质，从而不影响到你的正常睡眠状态。不过，睡梦中频繁爱笑，又是做梦引起的，那么中医认为是心脾两虚引起的。

应该合理饮食，平衡营养，加强锻练，建议药物〈归脾丸〉治疗。

做梦时笑代表什么呢

说明一下， 睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。

也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够，换句话说，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试，会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放。

并且，梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公，心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以调节，潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了，那么人醒来便心情畅快许多（当然，人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）。 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠。

由于原理和方法解释起来比较复杂，在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状，实验做了3天，最后被试出现了幻觉，由于人道主义，所以实验做到这里就不继续做下去了。

『xingzuo.com』文章未经允许不得转载!