为什么做梦想念一个人,在梦里面常常梦到一个很想念的人但在白天并没有想起过他那是为什么

在梦里面常常梦到一个很想念的人但在白天并没有想起过他那是为什么

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。

人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年，梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。

在罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为，人不停地产生着愿望和欲望，这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才不会闯入人的意识，把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保护睡眠的卫士。 弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域，进入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生物现象。

法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。 他通过脑电图测试发现，人每隔90分钟就有5~20分钟的有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同，显示了人在睡眠中大脑活动的变化。

如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境；假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦。 此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。

有趣的是，研究人员用仪器进行测试发现，做梦不是人类特有的现象，鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现，有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验，但是这一研究结果并不适用于人类，因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有梦睡眠，但却不会引起记忆紊乱。

法国梦学专家儒韦认为，做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较，发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码，这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验，由此证明，人的梦境表现是遗传记忆。

另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试，发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快，研究人员们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。 报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。

人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。 即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。

显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。

因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。

倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

芝加哥大学生理学家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”。否则会导致人体一系列的生理异常反应，还会引起心理上的不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍，甚至会出现幻觉和定向障碍等症状。

做梦，不仅对脑功能的恢复有益，有助于脑中枢神经系统的发育；还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激，使中枢神经系统调整到一种准备状态，以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能，并使大脑里的信息得到重新清理。 生理学家们还发现在人的大脑中，存在着催无梦睡眠肽和催有梦。

梦见最想念的人代表什么?难道是日有所思,夜有所梦?

梦的解释梦是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的 。

梦在心理学上的解释 ：梦是睡眠中 ，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动 。在此心理活动中个体身心变化的整个历程 ，称为做梦（dreaming）。

在一个典型的夜睡中 ，一般人的第一个梦 ，大约出现在入睡后的90分钟 。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内 ，在睡眠的各个阶段循环出现 而在一夜内大约要做4-6个梦 ；总共大约有1-2小时的睡眠时间 ，是在梦中 。

梦是什么？ 梦是一种奇异现象 ，而做梦的经验 ，也是人所共有的 。但在人类文化中，无论古念中外 ，对梦的了解 ，始终是一个谜。

在未开发的部落社会里 ，往往把梦看成是神的指示或魔鬼作崇 ，固不足为奇 。 即使在现代化的文明社会里 ，仍然浒着对梦的诸多迷信 。

在我国的文化淬中 ，有关梦的故事更是不一而足 。诸如：庄生梦蝶、黄粱一梦、梦笔生花、江郎才尽、南柯一梦等 ，都是历来为人津津气道的梦故事 。

惟中国与西方在对梦的观念上 ，似乎自古以来就有所不同 。希腊哲人柏拉图曾说 ："好人做梦，坏人做恶 。

"而中国的祖先却相信 "至人无梦"。至人者，圣人也 ；意指圣人无妄念 ，所以不会做梦 。

以今天心理学上对梦的科学研究发现来看，古时中西对梦的看法，实在很多误解 。 根据现在心理学家的研究，无分好人坏人，无分圣贤愚鲁 ，人人都会做梦 ，甚至，连动物也会做梦 。

因为，动物睡眠时眼球也会快速跳动（有机会你可以观察一下狗的睡眠）。不同之处，就是动物不能在醒来之后，像人那样"梦话连篇"而已 。

所谓梦在心理学上的一般解释是 ，梦是睡眠期中 ，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动 。在此心理活动中个体身心变化的整个历程 ，称为做梦（dreaming）。

1。在一个典型的夜睡中 ，一般人的第一个梦 ，大约出现在入睡后的90分钟 。

梦境的持续时间 ，约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内 ，在睡眠的各个阶段循环出现 而在一夜内大约要做4-6个梦 ；总共大约有1-2小时的睡眠时间 ，是在梦中 。2。

每夜都会做4-6个梦 ，为什么醒来后只能记得极少数的梦呢？对这个问题 有三种不同看法 ：其一是干扰论的看法 ：认为数个梦彼此干扰 ，新做的梦 干扰了前面的梦 ；虽然在一夜之间梦境连连 ，早晨起床时 ，很可能只记得临醒之前的最后一个梦 。 此一解释 ，大致符合一般人的经验 。

其二是动机性遗忘论的看法 ：认为梦境中多属令人不愉快的事 ，当事人不记忆 ，以免引起焦虑 。这个解释 ，不符合一般事实 。

因为，事实上一般人所记忆的梦境，并非全属令人愉快的事 。 其三是讯息处理论的看法：认为做梦都是在短时间内完成 ，在性质上均属短期记忆 。

短时记忆如不经复习或输入长期记忆中去加以贮存 ，自然很快就会忘记 。这是一种认知心理学兴起以来的新的解释法 ，看来较为合理 。

人为什么会做梦,为什么会想念

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。

人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。

1886年，梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在100年后的上世纪80年代又开始重新流行。 ■梦是协调生理心理平衡的重要方式 在罗伯特以后不久，又出现了生物学解梦理论，做梦被视为是一种生物现象，代表人物是法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦。

儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现，人每隔90分钟就有5至20分钟的有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同，显示了人在睡眠中大脑活动的变化。

如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境；假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦。此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。

随后，科学工作者又做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。

由此可见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 同时，梦也是协调人体心理世界平衡的一种方式。

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

此外，最近的研究成果亦发现，无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。

倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期噩梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

■古今中外对梦的看法存在很多误解 虽然古今中外致力于梦的研究者对梦的定义都有不少高见，但依然较难给“梦”下一个满意的定义。如果从今天心理学上对梦的科学研究发现来看，古时中外对梦的看法，实在有很多误解。

根据现在心理学家的研究，无论好人坏人，无论圣贤愚鲁，人人都会做梦，甚至，连动物也会做梦。因为，动物睡眠时眼球也会快速跳动（有机会你可以观察一下狗的睡眠）。

不同之处，就是动物不能在醒来之后，像人那样“梦话连篇”而已。 做梦是人类最普遍的精神现象，梦也是压抑到人的内心深处的潜意识活动的最普遍、最重要的表现。

其实，就是一个人某种愿望的达成表现，也可以说是一种清醒状态精神活动的延续。它是由高度错综复杂的智慧活动所产生的。

在梦学家罗伯特以后不久，弗洛伊德的心理学解梦理论开始流行。弗洛伊德认为，人不停地产生着愿望和欲望，这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现释放出来，这样才不会闯入人的意识，把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保护睡眠的卫士。

亚里士多德对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”。 为什么会想念？因为他在你生命中的缘分还没有耗尽，会忘记的……。

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