适合A型的减肥甜点 A童鞋的饮食多为以蔬菜和水果类的为止 , 可以多吃些草莓 . 对乳制品不是很了解的A型人还是少吃点的比较好 .
适合B型的减肥甜点 B童鞋也可以多吃些水果和蔬菜 , 对于发酵制品和蛋白质的东西可以不用考虑就积极摄入 .
适合O型的减肥甜点 蛋白质是O型血型最不可或缺的 , 可以换成一些植物蛋白质的东西来替代 . 对于面包的选择也很重要 , 避免选择以小麦为主材的面包和蛋糕就OK了 .
适合AB型的减肥甜点 AB型的人可以吃各种各样的事物 , 摄入适当的营养 , 乳制品也可以吃一点 . 但是只要饭后多做运动就OK了 .
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