焦虑症,是神经症疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状。随着人们工作压力的不断增加,人们也越来越焦虑。那么,从血型学的角度来看,不同血型的人是如何缓解焦虑症的呢?
O型血:
O型血的人热情友善,不争不抢,也是一个非常重情重义的人,当他们焦虑的时候可以试着转移注意力,假使眼前的工作让你心烦紧张,你可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。
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