心理测试：准！测试你的老化指数

测试题：如果今天是你的生日，你想吃哪种口味的生日蛋糕

A：黑巧克力口味

B：草莓起司口味

C：威士忌冰淇淋口味

D：香草布丁口味

E：热带水果口味

A项结果在第二页；B项结果在第三而，依次类推。

测试结果

A：老化指数：80%

分析：看到这个指数也许你会吓一大跳，然后立马跑去照镜子，看看自己是不是真的老的很严重，但其实这个指数只是你心理方面的老化而并非你的外貌。因为你现在可说是看透人生了，如同老年人的心态，神马都是浮云，世事在你眼中只是梦幻泡影，你已不去在意小事锁事，不去过多地计较得失，只想悠然自在的过好每一天，你已不大在乎容貌上的美丑，因此保养也忽略了。虽然这只心理方面的老态，但从另一方面来说，这也未尝不是一件好事，也许对于你来说，如此活着既自由又开心，这已足够了。

B：老化指数：60%

分析：目前你要多注意的是体力上的退化问题，坦白说你最近的体力衰退的有点严重，比如逛街时，走不了多久就有点疲倦，并没有以前那种逛一天也能精神抖擞。虽然你依然年轻，但体力明显大不如前。这个其实是你长期没有好好保养爱惜自己的身体造成的。从现在起，学点健康养生的知识吧！多在饮食上花点心思，水果蔬菜多各异点，油炸类的烧烤的能少吃就少吃，每天保持住好的心态，无论工作压力有多大，都要坦然面对；晚上早点睡，别熬夜，跑跑步，练练瑜伽，让身体多活动活动，做到这些能够延缓衰老的步伐。

C：老化指数：40%

分析：镜子里的你在容貌方面已经有了一些老化现象发生，如皮肤越来越无光泽，细纹、皱纹悄悄爬上你的脸庞；另一方面，你在穿着打扮等方面的品味也越来越与潮流落下距离。幸好，你并非束手无策。皮肤暗沉无光泽，可选用护肤品提亮肤色，当然还需要注意排毒，让身体轻盈起来。因为人体很多问题其实都是与肠道累积的毒素有关，如果你还有痘痘、黄褐斑等问题，那更要清肠了。很多不好的生活习惯，如熬夜、睡眠不足等，会让你变老，所以当务之急是将这些不好的生活习惯通通抛掉。而要赶上时尚潮流倒是不难，只需平时多看看时尚杂志，多上网关注时尚信息即可，若将之培养成一种持久的兴趣则更好。

D：老化指数：20%

分析：目前的你只是有点老化迹象而已，外貌上老化现象并不严重，更多的是表现在心理方面。在对待某些事物方面，你是否有时会发觉自己与一些年轻人有点代沟？你会否觉得他们的想法与你相差甚远？其实，这些只是因为，他们还过于年轻，而你已经成熟了而已。你经历的事比他们多，所以你比他们考虑得更多，想得更复杂！有时候，你可能也会为不能再像以前一样说些不知天高地厚的话，做些不顾一切的事而感慨自己老了。但是，人生本来就是如此，每个人都会从幼稚逐渐磨练到成熟，所以你也不必觉得自己的这种成熟是种老气！

E：老化指数：0%

分析：恭喜你，无论是在外貌上，还是心理上，目前的你都无一丝老化痕迹。这证明你很注重外表的保养，平时也比较勤于参与运动，有比较好的生活作息习惯和良好的生活态度，而且跟得上时尚潮流的步伐。你的思想依然很入时，与十几二十的年轻人可以聊得来，在兴趣爱好方面也不会与年轻人格格不入。继续加油，保持现在的状态，也许你将成为不老女神哦！

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