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测试你大脑的疲劳程度,或许你真的该休息了

时间:2019-03-21 来源: 星座网   
专家建议的最佳睡眠时长应该在八至九小时,但在生活压力如此大的情况下,其实能做到这一点的人越来越少了。测试你大脑的疲劳程度,或许你该停下来休息一下了。

  专家建议的最佳睡眠时长应该在八至九小时,但在生活压力如此大的情况下,其实能做到这一点的人越来越少了。测试你大脑的疲劳程度,或许你该停下来休息一下了。

测试你大脑的疲劳程度,或许你真的该休息了

  测试题目:

  看看下面这张图片,你能从里面看出什么呢?

  A、茂盛的大树

  B、情侣在跳舞

  C、一只大熊猫

  D、一只大脸猫

  E、什么都没有看出来

测试你大脑的疲劳程度,或许你真的该休息了

  测试结果:

  A、疲劳指数:★★

  在如此复杂的图片中找到大树,这其实也不是件简单的事,可见你的大脑还处于是比较放松的状态,没有过于疲劳的表现。这侧面也反映了你拥有较好的调节能力,因而才能进行发散性思维,从而去获取自己想了解的一切,接近于正确的一切事物。这样的你情绪是比较稳定的 ,整体状况是很可观的。

  B、疲劳指数:★★★

  能看到情侣在跳舞,这在一定程度上,说明你开始有了疲劳的感觉,也是大脑不够活跃的表现。最近的你可能面临较多的工作压力,或者是生活压力,包括些突然而来的事情,都会让你陷入手足无措的境地。忙得不可开交的你显然开始有些受不了,大脑也出现了休眠的状态。

测试你大脑的疲劳程度,或许你真的该休息了

  C、疲劳指数:★★★★

  连熊猫都看出来了,当下的你真是有够累了,说不定熊猫眼都出来了。这是几个图案中最容易看出的形状,显然也代表着你的疲劳等级已经是相当高的了。大脑运行的速度变得非常缓慢,这导致你对事情的反应能力开始减慢,甚至是频繁出错。现在的你真的很需要去补补自己的睡眠了。

  D、疲劳指数:★

  当下的你基本没有感觉到疲劳,精神状态非常的好,也是判断能力最强、最准确的时候。你对什么事情都有满满的干劲,也因为大脑运行速度很快,让你做起事来特别的顺,因而你能够很完美的驾驭当下的生活,做什么都有事半功倍的效果。

测试你大脑的疲劳程度,或许你真的该休息了

  E、疲劳指数:★★★★★

  此时的你基本已经濒临大脑“停机”了,身体状态也是处于透支的状态。近期的你用脑过度,过于消耗自己的身体,但又不能及时补充能量,这使得你的情况非常的糟糕。而这所带来的,就是会导致你的工作效率严重下降,判断能力严重失准,对于做事其实不仅无利,反倒会带来危害。

  测试你大脑的疲劳程度,当你什么都看不出的时候,那就是你真的该停下来的时候了。

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