十二星座如何解除职场倦怠感觉

金牛座，天蝎座

当你只顾埋头苦干的时候，是否想过自己的职业瓶颈在哪里?目前的工作或许得心应手了，但是否还有可以完善的地方?倦怠更多地是一种心理反应，所以首先就应及时审视自己的内心，找出倦怠的原因，调节心态，重新订立目标。

天秤座，处女座

最好的方法是参加公益活动，找到人生价值。一个人的视野越狭窄，越容易对他的生活产生倦怠感。不妨把你的目光放开些吧!或许公司里同事的学历都比你高，你过去的书貌似白读了，但是周末去教教福利院的孩子，或者做一回环保义工，你将重新找回生命的价值，继而会更加热爱生命，热爱你的工作。

摩羯座，狮子座

最好的方法是进修培训，拓展职业技能。职场的倦怠很大一部分原因也是因为你看不到向上发展的可能，遭遇瓶颈。这时候，不妨把你曾经的梦想拾起来，周末去参加英语培训、进修班之类，在学习中你将感到充实，一旦忙起来，你早就忘了倦怠。

白羊座，双子座

最好的方法是多运动，发展兴趣爱好。运动可以增加人体内的血清素，不仅有助睡眠，也有益于带动情绪高涨。而健康的兴趣爱好，不但会给人带来成就感，更能让人保持愉快心情。去享受你的兴趣爱好吧，心情好自然工作好。

巨蟹座，双鱼座

需要多和家人朋友交流。当你受到压力时，不妨与家人或者朋友一起探讨吧!有怨气不要闷在心里，及时地倒出来，经过家人的开导，你会发现，其实事情并没有那么糟糕。家人和朋友在一起的轻松氛围能有效驱赶你心中的不良情绪，他们的鼓励会为你打气。

水瓶座，射手座

职场的倦怠也是源于你觉得工作压抑了你的个性，让你觉得很累，那么就请一个短假，短期休假，彻底放松。去未知的世界找回你遗失的激情吧!旅游可以让人完全放下工作中一些烦闷的因素，洗涤你蒙尘的心灵。归来，又是一个活力的自己。

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