国庆黄金周，12生肖健康咋把关？

国庆节，那乃是祖国的诞辰，是举国同庆的日子。在这样美好的日子中，还有实实在在的假期相伴。虽然还没到，不过许多人的内心都已经在雀跃欢呼了，毕竟是黄金周长假呢！其中不少的人都计划着到世界各地去看看，好好享受美好的假日。

就算没有计划出门走走的朋友们，也有不少吃喝玩乐的节目，尽情地放松自己。还有不少的人，会在假期放纵自己的作息，仗着第二天不用上学上班，就通宵熬夜，或是日夜颠倒。这样一周下来，必定对健康有较大的损耗，那就有点本末倒置了。请随星座屋小编来为自己的健康提前做好功课吧！国庆黄金周，12生肖健康咋把关？

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