属相对应五脏六腑养生表,十二生肖对应的十二脏器是那些?

十二生肖对应的十二脏器是那些?

时辰生肖对应：十二时辰来源于人的十二脏器，五脏六腑加三焦经。

养生——适者生存，顺其自然

1、“子时”（23点至凌晨1点）：对应的脏器（胆）及生肖（鼠）

子时睡觉是最好的养生。

失眠是哪个脏器出了问题：胆出问题。胆汁往上走，口苦

每天晚上21点—22点喝杯生冬瓜汁（治风湿及胆结石），搁点酸枣面，利胆。

胆是人的太阳，专调湿气的。胆气下降，风湿类风湿就找麻烦了。

把胆摘了的人，95%会得糖尿病。2、“丑时”（凌晨1时至3时）：对应的脏器（肝）及生肖（牛）

口干舌燥——肝火旺

肝往心脏打血，肝不好，心脏能好嘛！（晚上忌酒、油和肉，食素）

俗话说：皇帝的早餐，大臣的中餐，乞丐的晚餐3、“寅时”（凌晨3时至5时）：对应的脏器（肺）及生肖（虎）

患有哮喘的这时最难受。防范——每天晚上睡觉前吃生白萝卜4、“卯时”（凌晨5时至7时）：对应的脏器（大肠）及生肖（兔）

此时大肠工作，应排便。如果便秘，意味着肺有毛病，则注意少吃晕，多吃绿色食物及蔬菜

肠子不好脸上就有斑（把肺调理好，肠子就会好）

大肠是吸水的5、“辰时”（早上7点至9点）：对应的脏器（胃）及生肖（龙）

胃酸分泌最强烈，此时一定要吃早餐6、“巳时”（上午9点至11点）：对应的脏器（脾）及生肖（蛇）

脾胃不和，固不住，大便多。西医谓之肠炎。

嘴唇紫，供水不足。

脾不好，心脏好不了，此时段易犯心脏病。要脾好，多喝豆浆。7、“午时”（中午11点至13点）：对应的脏器（心）及生肖（马）

午觉为何重要，打气。半小时足够了。

妙招巧治心脏疾病：

1）这个时辰拍拍心包经（左臂中上部分）

2）捏左前臂，自己捋一个最疼的点，一直将它按不疼。8、“未时”（13时至15时）：对应的脏器（小肠）及生肖（羊）

小肠吸收蛋白质。中午适量吃点肉非常好。

不同牙齿类型决定不同食物结构：

人有4颗犬齿（食肉），8颗切齿（食草），20颗臼齿（磨）。按比例，人应食一份肉，七份植物。9、“申时”（15时至17时）：对应的脏器（膀胱）及生肖（猴）

膀胱：承上启下的器官，运化水的作用，排热。

16点左右发低烧及男同志前列腺肥大，就是膀胱的毛病。

15点喝生冬瓜汁利于膀胱。10、“酉时”（17时至19时）：对应的脏器（肾）及生肖（鸡）

中医讲肾主骨，肾不好，骨关节疼。钙是补肾的。晚上宜清淡，以豆类清粥为主（黑豆粥、黑芝麻糊）。

鸡吃石头是补钙，不是助消化。11、“戌时”（19时至21时）：对应的脏器（心包经）及生肖（狗）

心包经。部分心脏病的原因并不是源于心脏。12、“亥时”（21时至23时）：对应的脏器（三焦经）及生肖（猪）

应该休息，养性，看看电视，睡觉。

五脏分别属于哪五行的问题?

从传统武术角度，五脏分别对应肺属金、肝属木、脾属土、肾属水、心属火。

五行就是木、火、土、金、水，代表五种属性，是抽象概念，不能理解具体的某种东西。在中医里，用五行描述人体五脏系统（肝心脾肺肾）的功能和关系，注意这里的五脏也是个功能概念（称为藏象），并不限于具体的解剖上的五脏。

木-生长、生法、柔和、条达舒畅 火-温热、升腾、明亮 土-生化、承载、受纳 金-清洁、清肃、收敛 水-寒凉、滋润、向下运行 五行的生克关系 实线表示相生；虚线表示相克 相生是指这一事物对另一事物有促进、助长和资生的作用（为叙述方便，生者称为母，被生者称为子）。 相克是指这一事物对另一事物的生长和功能具有抑制和制约的作用。

相生和相克是自然界普遍存在的正常现象。无生则发育无由，无制则亢而为害。

两者都很重要，不要觉得相生就好，相克就不好。巨人症就是生长缺少克制的病例。

相生相克，是不可分割的两个方面。 没有生就没有事物的发生和成长；没有克，就不能保持事物发展变化的平衡与协调。

五脏之间的关系 （1）五脏之间的相生：肝生心就是木生火，如肝藏血以济心；心生脾就是火生土，如心之阳气可以问脾；脾生肺就是土生金，如脾运化水谷之精气可以益肺；肺生肾就是金生水，如肺气清肃则津气下行以资肾；肾生肝就是水生木，如肾藏精以滋养肝的阴血等等。 （2）五脏之间的相克：肺（金）的清肃下降，可抑制肝（木）阳的上亢，即金克木；肝（木）的条达，可以疏泻脾（土）的壅滞，即木克土；脾（土）的运化，可以防止肾（水）水的泛滥，即土克水；肾（水）阴的上济，可以制约心（火）阳亢烈，即水克火；心（火）的阳热，可以制约肺（金）的清肃太过，即火克金。

但必须指出，五行学说来说明脏腑之间的平衡关系，存在一定的局限性。这是因为五脏对应五行只是抽取了五脏的部分特性，五行并不能解释世界上的一切现象，只是部分关系。

阴阳五行相生相克五行还可对应人体五脏你知道么?你又是如何理解?

五行就是木、火、土、金、水，代表五种属性，是抽象概念，不要理解具体的某种东西。

五是个普遍的数字，五指、五官、五脏、五味。

有很多事物可以分为五类。

在中医里，用五行描述人体五脏系统（肝心脾肺肾）的功能和关系，注意这里的五脏也是个功能概念（称为藏象），并不限于具体的解剖上的五脏。 木-生长、生法、柔和、条达舒畅 火-温热、升腾、明亮 土-生化、承载、受纳 金-清洁、清肃、收敛 水-寒凉、滋润、向下运行 五行 五脏 六腑 季节 情绪 五官 五味 形体 木 肝 胆 春 怒 目 酸 筋 火 心 小肠 夏 喜 舌 苦 脉 土 脾 胃 长夏 思 口 甘 肉 金 肺 大肠 秋 悲 鼻 辛 皮毛 水 肾 膀胱 冬 恐 耳 咸 骨 同一行的事物相互感应，但过度则害。

比如怒则伤肝。范进中举是过喜伤心的典型例子。

再比如适当的甘味是补脾的，但味过于甘，又能呆胃滞脾。 （1）五脏之间的相生：肝生心就是木生火，如肝藏血以济心；心生脾就是火生土，如心之阳气可以问脾；脾生肺就是土生金，如脾运化水谷之精气可以益肺；肺生肾就是金生水，如肺气清肃则津气下行以资肾；肾生肝就是水生木，如肾藏精以滋养肝的阴血等等。

（2）五脏之间的相克：肺（金）的清肃下降，可抑制肝（木）阳的上亢，即金克木；肝（木）的条达，可以疏泻脾（土）的壅滞，即木克土；脾（土）的运化，可以防止肾（水）水的泛滥，即土克水；肾（水）阴的上济，可以制约心（火）阳亢烈，即水克火；心（火）的阳热，可以制约肺（金）的清肃太过，即火克金。 但必须指出，五行学说来说明脏腑之间的平衡关系，存在一定的局限性。

这是因为五脏对应五行只是抽取了五脏的部分特性，五行并不能解释世界上的一切现象，只是部分关系。 五脏病变的相互影响 （1）母病及子：母脏先病，然后累及子脏。

（2）子病及母：子脏先病，然后累及母脏。这种情况下一般病情较重。

（3）相乘：即相克太过。可能是克者太旺，或者被克者太虚造成。

这种情况下病情容易严重。 （4）相侮：即克制不足，反被其克。

可能是被克者太旺，或者克者太虚造成。 五脏和季节的关系 木对应春季，火对应夏季，土对应长夏，金对应秋季，水对应冬季。

在各个季节里，对应的脏负担较重，而所相生的脏得到补益。比如春季易流行肝病，因为春季木生火，肝的负担重。

同时由于木生火（心），所以心情容易舒畅。 五脏强弱和性格的关系 在性格方面，五行生克若不平衡，火多无制，急躁而欠涵养。

水多无制，聪颖而意志不坚，亦且好动。木多无制，刚愎自用。

金多无制，精干而敏锐。土多无制，慈厚而好静。

当然即使这样，通过后天的自我控制仍然可以达到性格平衡。

中医的五脏的五行的相生相克的变化比如肝阳虚,肺会怎么, 爱问知识

在我们的身体里，肾属水，肝属木，心属火，脾属土，肺属金。

按五行里面五行生克的规律，水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。换句话说，肝好——心就好，心好——脾就好，脾好——肺好，肺好——肾好，肾好——肝更好。

用中医的语言来说呢，就是肝（木）藏血以济心（火），心（火）之热以温脾土，脾（土）化生水谷精微以充肺（金），肺（金）清肃下降以助肾（水），肾水之精以养肝（木）。 五脏之间的相生关系，简单来说，其实就是一种互帮互补的良性循环关系。

有一次我有一个朋友全身发烧，呼吸不畅，还老是咳嗽，一检查，肺有点问题，后来病虽然治好了，但是没过多久，我晚上开始频繁地起夜，中医认为，这是肾有问题了。 用中医的五行生克之理来分析：肺与肾的关系本来是金生水，肺是肾的母亲，也就是说肺本来是一直给肾提供帮助的，但是现在肺有病了，母病及子，连自己都顾不过来了，自然就不能再给肾帮助，肾自然就出现问题。

这时候，如果不懂得肺与肾之间这种相生的关系，一味地去补肾，效果不一定好。 想要治好夜间尿频，就必须想办法先补肺。

后来，我告诉她，去药店买一种叫金水宝胶囊的中成药回来吃，把肺补好了，这个毛病就没了。 五脏之间的相克关系又如何呢？ 有相生就有相克，也就是木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。

五脏六腑其实是“五权分立”的关系，它们既相互帮助，又相互约束，这样才能达到体内五行的和谐。如果说相生是一种你好我好，相互帮助的关系，那么相克首先是一种相制约的关系。

肺气清肃下降，可以抑制肝阳上亢，即金克木；肝气条达，可以疏泄脾土的郁滞，即木克土；脾的运化，可以避免肾水的泛滥，即土克水；肾水的滋润，能够防止心火的亢烈，即水克火；而心火的阳热，可以制约肺金清肃的太过，即火克金。 。

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