2022年谷雨是几月几号 4月20日喝谷雨茶养生

　　二十四节气是我国非常重要的一项民间文化，而这每一种不同的节气都有相应的气候特点和风俗习惯，谷雨作为春季当中的最后一个节气，对于人们的影响也是非常重要的，比如在这之后气候逐渐升温，雨水开始增多也到了播种的好时节。

　　今年谷雨时间

　　2022年的4月20日上午10:22是今年的谷雨时间，对应农历日期为壬寅年三月二十号。谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说，“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自下而上也”，故此得名。

　　喝谷雨茶

　　在谷雨节气当天喝谷雨茶是流传已久的风俗习惯，这对于人们的身体也是非常有益处的。谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶制成的茶叶，而且要上午采的。谷雨茶色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，香气宜人。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。

　　赏牡丹

　　赏牡丹也是人们在谷雨节气这一天会去做的一项习俗。“谷雨三朝看牡丹”，牡丹花被称为谷雨花、富贵花，谷雨时节赏牡丹已绵延千年。清顾禄《清嘉录》曰：“神祠别馆筑商人，谷雨看花局一新。不信相逢无国色，锦棚只护玉楼春。”至今，山东菏泽、河南洛阳都会在谷雨时节举行牡丹花会，供人们观赏游玩。

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