霜降不能洗澡吗?哪些情况不能洗澡?

每个节气所处的时间、气候不同，讲究和禁忌自然也不一样。霜降不能洗澡吗？哪些情况不能洗澡？学搭配运势为您带来霜降节气的相关资讯，快来了解一下吧！

霜降不能洗澡吗?

霜降节气没有不能洗澡的说法哦。同时，需要注意的一点是，黄历上的【沐浴】特指的是沐浴斋戒的意思，和普通的洗澡不一样，所以过于担心这点。霜降是反映气温变化的节气，天气渐寒始于霜降，霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。霜降后，昼夜温差更大，早晚天气较冷，中午则比较热，秋燥明显。换季期间气温骤降，非常容易生病，这时一定要做好保暖，避免生病。

哪些情况不能洗澡?

【酒后】

喝了酒之后，由于酒精的原因，阻碍了糖原的释放，导致人体在洗澡的时候，血糖不能及时得到补充，使人容易造成全身无力，头昏眼花等现象。

【发烧】

生病发烧了，人体的温度上升到38摄氏度及以上，身体虚弱无力，热量消耗也会比平时增加20%，这时候洗澡大大增加了意外的发生率。

【大汗淋漓】

很多人尤其是男性都喜欢在满身大汗时冲个冷水澡，这种做法是错误的。出汗的时候血管毛孔都会张开，突遇冷水便会立即收缩关闭，致使体内的热量无法散出，容易引起感冒。

【饱餐后】

洗澡的时候，血液都会流向被张开的表皮血管，这样便会减少腹腔的血液供应，影响消化，容易导致低血糖，甚至是晕倒。

【低血糖】

洗澡会使血管扩张，加快血液循环，低血压的人可能会出现脑供血不足，或者是虚脱症状。

【劳动后】
劳动过后身心疲惫，软弱无力，最好是休息一会再去洗澡，否则可能会因脑部或心脏供血不足而晕厥、虚脱。

霜降节气养生要保暖

1. 膝关节部位

我们的膝关节是无论做什么事情都首当其冲的一个身体部位，也是非常容易受到寒气侵害的部位。膝关节看起来非常的坚硬，但实则非常脆弱。我们在受凉以后，非常容易患上像是风湿病等慢性疾病，拖累我们一生。

很多人尤其是女性朋友们，不喜欢在秋冬季节穿厚的裤子，薄薄的一层打底裤搭配一条小短裙，非常漂亮。但是这对我们的膝关节造成了很大的影响，不知不觉中，我们的膝关节就会被我们伤害到，所以，秋冬季节我们应该好好保护膝关节，保暖工作一定要做到位。
2. 腹部

霜降时节是对我们的肠胃一个很大的考验，所以我们的腹部也应该着重保护。我们的腹部是最容易受凉的部位，不仅是夏天不能让腹部吹空调，秋冬也不能让腹部受凉，有胃病的朋友们更应该小心。

3. 头部

我们的头部是非常容易受凉的部位，因为其他部位我们起码还有衣服保护，头部是没有保护措施的，寒气最容易从我们的头部入侵我们的身体，很多人在感冒以后会感觉到头晕头痛、昏昏沉沉的感觉，这就是寒气入侵的反应，所以我们出门在外一定要保护好头部，晚上最好不要洗头，洗完头发也一定要把头部吹干再出门。

4. 脚部

我们的脚部是我们身体的第二心脏，我们的脚部上面有很多连接我们身体五脏六腑的重要穴位和经络，所以我们的脚部也要进行保暖。

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