2020年立冬不可以出门吗 为什么立冬吃羊肉

2020年立冬不可以出门吗？为什么立冬吃羊肉？中国人做事有个习惯，喜欢先翻翻黄历，看看这天是否适合做某件事，然后再决定要不要做这件事。立冬节气即将来临，不少人想在这天出门，但是不太了解黄历上是否可以出门，下面我们一起去学搭配运势看看文章了解一下立冬节气的相关资讯吧！

2020年立冬不可以出门吗
农历：二零二零年 九月 廿二 (阴历)
公历：2020年11月7日 星期六 天蝎座 (阳历)

【今日老黄历所宜】

【日值四废 大事勿用】
会亲友? 出行? 搬家? 合婚订婚? 立券? 交易? 装修? 移徙
纳财? 开市? 动土? 开厕? 修造? 起基? 安香? 出火? 开池
铺路? 竖柱? 造庙? 定磉

【今日老黄历所忌】

【日值四废 大事勿用】
开仓? 盖屋? 祭祀? 造桥
根据老黄历可知，2020年11月7日立冬节气这天属于【日值四废 大事勿用】，是破日，诸事不宜。需要注意的一点是，黄历里的【出行】一般指的是出远门，所以大家可以根据自己的需要进行参考。

为什么立冬吃羊肉

补肾：据本草纲目记载，羊肉有补中气，益肾气的作用。它也是历来民间冬季进补的重要食材之一。

增强免疫力：羊肉的营养价值比较高，和猪肉相比，不论从脂肪还是胆固醇方面，都是比较少的，但是蛋白质却比较多，而且含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，多吃些羊肉，有助于身体免疫力。

补血：冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。

补气：气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。

暖胃：羊肉性温，冬天多吃可以起到暖胃的作用，让胃的运动更合理。

健脾：脾虚者，饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。

理气：气不顺者，如经常咳嗽之人，因为体内害气重，所以多吃可以让气顺畅，心情舒畅。

暖身：冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体暖和起来，比其它的补品来得实际。

防癌抗癌：研究表明，羊肉中存在一种抗癌物质CLA，这种被称为CLA的肪酸能抑制癌细胞的生知。对治疗皮肤癌，结肠癌以及乳腺癌有明显效果。

不易发胖：羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。但它的脂肪熔点为47度，而人的体温为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以不容易发胖。

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