水瓶座不喜欢制定目标,对自己没有什么信心,总担心完成不了会格外焦虑。2020年寒露,水瓶座会迎来好运,不妨静下心来好好思索,制定可行计划,一切都事半功倍。
天秤座:好运加持天秤座总会在选择时摇摆不定,他们想要的太多,不懂得舍弃。2020年寒露,天秤座的运气会变好,会更加看清自己的内心,追逐真正想要的未来。在好运的加持之下,天秤座无需有太多的顾虑,勇往直前,只有迈出这一步,未来才会触手可及。
双子座:遇到贵人双子座喜欢外出游玩,在这个过程中会结识很多有趣的新朋友,无形中拓展了人脉,机会也由此而来。2020年寒露前后,是旅游的最佳时机,双子座按捺不住一颗想要外出游玩的心,很大可能结交到志同道合的朋友,成为自己的贵人,时来运转。
射手座:得偿所愿寒露起宜早睡早起,早睡以顺应阴精的收藏,早起以舒达阳气。保证睡眠充足,注意劳逸结合。
二忌无病进补秋季神经兴奋,食欲骤增,要防止饮食过量。常言道“秋季进补,冬令打虎”,但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之,不是虚证病人不宜用补药。
三忌赤膊“秋冻”进入寒露后,就不能再“秋冻”了,俗话说:“白露不露身,寒露不露脚”。寒露是热与冷交替的节气,寒露后,气候由热转寒,万物随寒气逐渐衰退。
四忌悲秋抑郁五忌过度运动
可根据个人情况选择不同的运动项目进行锻炼,长期坚持可增强心肺功能。散步、爬山等都是很好的选择。但开始时强度不宜太大,应逐渐增加运动量,如果过度运动,会增加人体的疲惫感,反而不利于身体恢复。星座网文章未经允许不得转载!
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