三伏天不能吃西瓜吗？三伏天不能吃的水果？

西瓜，是夏季最受欢迎的水果之一，以汁水多、甜备受人们期待，那么三伏天不能吃西瓜吗？三伏天不能吃的水果？一起跟我们看看吧！每一年夏季，都有一段温度超高、天气炎热的难熬日子，正是大家所说的三伏天。

三伏天不能吃西瓜吗？

三伏天可以吃西瓜，但是不宜吃过多的冰镇西瓜；
西瓜，夏季解暑最好是的新鲜水果，但是在三伏天可不宜多吃，西瓜是寒凉性水果，多吃容易拉肚子。在我国民间早有一句俗语：“夏天吃水果，无需把药抓。”西瓜具有滋味清甜、水分充足的特点，适量的食用西瓜可以起到补充水分、补充营养、促进代谢、润肠通便等功效，但是不少人吃水果喜欢冰着吃，三伏天吃冰西瓜不利血气循环系统，因此最好不要使用过多。

三伏天不能吃的水果？

1、西瓜
夏天很多人喜欢吃西瓜，水量充足、味道甘甜，还能解渴。但我们在三伏天的时候，不宜多吃西瓜，尤其是冰镇之后的西瓜。因为西瓜本身就是寒性水果，若是多吃，就会使得体内的湿气加重，对于女性来说还可能会导致宫寒。另外一次性摄入过多的西瓜，还会导致拉肚子和腹痛腹泻等情况的出现。
2、香蕉
三伏天本身湿气就过大，因而香蕉还是以少吃为妙，因为香蕉也属于凉性性质的水果，若是频繁吃的话，会导致寒气入侵，从而使体内的湿气加重。
3、芒果
芒果食用过多容易让人上火，三伏天本身就容易导致人上火，再实用芒果，想不上火都不行了。
4、山竹
山竹的营养价值很高，含有大量的维生素和矿物质，深受很多人的欢迎。而且它作为一种热带水果价格也是比较高的。但是山竹是一种寒性很大的水果，对于脾胃虚弱或者本身有宫寒的女性不适合多吃，这样只会加重体内的湿气，造成肠胃不适，更会加重宫寒的体质。

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