中国十大冷兵器之锏

　　所谓的冷兵器就是完全不应用热能进行攻击的武器。远古代，大小各种战役；近当今，厨师手中的菜刀、剪刀。接下来我们一起和民族文化一起来看看中国十大冷兵器之一锏。

　　第十位：锏
　　锏，（铁）鞭类，长而无刃，有四棱，长为四尺（宋制四尺为一米二），锏多双锏合用，属于短兵器，利于步战。锏的分量重，非力大之人不能运用自如，杀伤力十分可观，即使隔着盔甲也能将人活活砸死。技法上，与刀法剑法接近。出于晋唐之间，以铜或铁制成，形似硬鞭，但锏身无节，锏端无尖。锏体断面成方形，有槽，故有“凹面锏”之称。锏的大小长短，可因人而异（一般在65～80厘米之间）。锏通常作为辅助武器，出其不意地给敌人致命杀伤，所以有“杀手锏”之说。

　　练习方法
　　双锏练习教材锏有单、双之分，通常以练双锏者居多。击法有上磨、下扫、中截、直劈、侧撩、绞压等24法。着数有“横三竖四”，有蹦、砸、滚、挑、戳、架、挂等。用锏要求猛、快，因此有“雨打白沙地，锏打乱劈柴”之说。对练套路有“双锏进枪”等。

　　双锏技法从身形、步法、兵器、技击、艺术技巧多方面综合为一体系，整个套路演变丰富多彩。其身形变化：俯、仰、开、合，上下起伏。步法灵活迅疾，技法多变，应用有：劈、挑、滚、压、搂、旋、撩、刺、崩、扫、滑、粘、脱等，技法势势相通串变。

　　“陈氏太极双锏套路”是陈氏太极套路中的双器械之一，双锏多圳打、压、砸、挡、戳等锏法为主，同时结合陈氏太极拳功法，编出来的甄锏套路。此套路对练习太极拳的功架，周身协调一致有很好的帮助。同时可以加强攻防意识。由于对身法的要求较高，所以要想练好此套路，须有较好的拳术功架方可习练。

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