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为什么立秋后不能吃西瓜 立秋不能做什么

立秋节气代表进入秋季,但这个时候还是很热的,要到过了后面的处暑才算到了凉爽的秋天,不过立秋虽然炎热,可还是要注意中暑、早晚温差大,导致的感冒或是肠胃不适,容易拉肚子等问题。那么为什么立秋后不能吃西瓜?立秋不能...
立秋节气代表进入秋季,但这个时候还是很热的,要到过了后面的处暑才算到了凉爽的秋天,不过立秋虽然炎热,可还是要注意中暑、早晚温差大,导致的感冒或是肠胃不适,容易拉肚子等问题。那么为什么立秋后不能吃西瓜?立秋不能做什么?

  为什么立秋后不能吃西瓜
  味道不好吃
  立秋以后,除了个别晚熟的品种,绝大多数西瓜都开始拉蔓(罢园)。最后一茬的西瓜,不仅个头小,而且甜度低。甚至个别西瓜还有酸味,容易有坏瓜,味道不好吃。所以说立秋后的罢园西瓜不要吃。
  吃不到西瓜
  西瓜的季节性很强,不耐存储和运输。夏天是旺季,西瓜很常见,也能经常吃到。以前交通不便利,立秋以后西瓜就罢园了,除了产地,其他地方就吃不到西瓜了。后来就变成立秋以后不能吃西瓜。
  西瓜性寒凉
  夏天天气炎热,吃西瓜能消暑解渴。秋天天气开始转凉,西瓜是寒凉之物,肠胃又是喜热怕冷。西瓜吃多了,就容易导致拉肚子。所以很多老人都说“立秋以后不能吃西瓜”,这其实是长期的经验总结。
  立秋不能做什么
  忌以药代食
  药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。
  忌虚实不分
  中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。保健养生虽然
  不像治病那样严格区别,但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热,手足不温,口淡涎多,大便溏,小便清长,舌质淡脉沉细。
  偏热者,则手足心热,口干,口苦,口臭,大便干结,小便短赤,舌质红,脉数。若不辨寒热妄投药膳,容易导致“火上加油”。
  忌越贵越补
  “物以稀为贵”,那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类,其实并无奇特的食疗作用,而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品,却有值得重视的食疗价值。
  另外,凡食疗均有一定的对象和适应症,故应根据需要来确定药膳,“缺什么,补什么”,切勿凭贵贱来分高低,尤其是老年群体,更应以实用和价格低廉为滋补原则。

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