小满节气菊花雪梨茶 “清肝明目，消暑解燥”

? ? ? 夏天因为天气比较炎热，所以我们可以喝一些茶，这些茶水可以帮助我们改善身体状态，同时还能够帮我们调整一下日常的身体微量元素的需求，而且喝茶可以帮助我们清心解暑。夏天的梨子对于我们来说就是非常好的一种水果，也可以制作成茶水。

? ? ? 小满节气菊花雪梨茶

? ? ?菊花雪梨茶是一种古老的配方，它是由菊花雪梨以及多种药材熬制而成的一种凉茶，能够对我们的身体进行日常的一些调理，有清热解毒平肝火的功效，特别适合我们在闷热的天气饮用，而小满这个时候的天气就比较闷热，我们都知道菊花有疏风清热明目解毒的功效，所以在夏天非常适合，而雪梨可以适当的帮我们润肺消痰降火，雪梨菊花茶是小满这个世界最合适的茶水。

? ? ? 菊花雪梨茶的做法

? ? ? 菊花雪梨茶我们只需要准备好雪梨，一定要洗干净，去皮去核切成小块。同时我们把水和菊花放进锅里面，先用大火煮开，然后用锅盖焖5分钟，将煮过的菊花绿掉，只留下菊花水，再将菊花水重新倒入锅里面，加入雪梨枸杞，冰糖小火煮30分钟，晾凉之后就可以喝了，如果天气比较炎热的话，我们还可以放在冰箱里面冷藏一会儿，这样口感会更好。

? ? ? 菊花雪梨茶的药效

? ? ? 菊花雪梨茶，因为我们加了菊花，还有雪梨，这两款都是有一些功效，所以这一款汤水可以是清肝明目滋润肺燥，非常适合比较炎热而又比较干燥气候的，虽然说这个菊花茶水比较好，但是如果说有咽喉炎，或者是肠胃不好的人尽量少喝菊花茶，梨子的性比较寒一点，脾胃比较虚弱的人和血虚者都会产生不好的影响。尽量要根据自己的身体状态来选择适合自己的物品。

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