什么叫做三伏灸,艾灸你真的做对了吗?

一、艾灸的时候觉得温度越烫越好？

不管是刚才打仗艾灸，照旧曾经打仗过艾灸的，到如今，照旧有好多人一上来就寻求高温，以为艾灸便是热的作用，想着温度越高病就好的越快，那么你曾经走入艾灸的误区了！

假如艾灸仅仅是热的作用的话，那和烤肉的时候有什么区别，艾灸通过微热的温度将艾的药力浸透肌肤筋骨，抵达病灶，进行调理，因而假如温度过高的话，而且继续的时间较长，不只仅会烫伤皮肤，艾灸的疗效也不会好。

二、艾灸取穴越多越好

好多人在艾灸的时候为了把本人的疾病调理好，配了好多的穴位，来调理疾病，但是这种方法导致人们配穴位治的病特殊多，但是这么多穴位艾灸下来，医治结果却欠好。艾灸的取穴贵精不贵多，会合精神打扑灭战，结果才会更好。

三、灸得越久越好

不少人在做艾灸时常会要求大夫多灸片刻，这看法并错误。《灵枢·经水》载：“灸而过此者，得恶火则骨枯脉遥。”若不把握好施灸的限制，不但不会获得良效，反而易形成“恶火”等不良反响。并且灸得太久皮肤容易起泡、腐败。普通艾灸时间一个穴10～15分钟为好。

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