进了夏天之后,人的食欲就开始大减,不想吃东西,而在入伏的时候吃饺子正是开胃解馋的食物。
还有一种说法是头伏吃饺子寓意是“元宝藏福”饺子形似元宝,“伏”和“福”是谐音。
另外,古时候入伏的时候正是粮食满仓,正好是收麦子不到一个月,在这个时候吃饺子好好的享享口福。
而且因为夏天温度很高,大量出汗,这样就会损失不少蛋白质、氨基酸,还会损失大量的B族维生素和钾、钠等矿物质。
而和大米相比,白面粉中的蛋白质更高一些,B族维生素和多种矿物质也比精白大米约高出一倍,所以相比而言,吃面更有利于补充营养,也更利于吸收。
立秋之后,天气开始转凉,温差较大,大多数地区家庭主妇都要做顿热卤面或热汤面食用,以养护家人的肠胃,起到健身的作用。
还有一些地方,则是“立秋的饺子入伏的面”。伏天食面,目的在于“辟恶”。这也反映了十里不同风、百里不同俗的饮食差异。
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