冬至为什么要吃狗肉 冬至吃狗肉的好处有哪些

冬至吃狗肉的由来

冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今，《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说，这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气，汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

冬至吃狗肉的习俗

在汉高祖刘邦时期盛行，民间冬至吃狗肉的习俗。民间也有“冬至吃狗肉，明春打老虎”之说。现在北方、贵州等地区人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，因为冬至过后天气进入最冷的时期，中医认为羊肉狗肉都有壮阳补体有功效，民间至今有冬至有进补的习俗。

冬至吃狗肉的好处

1、狗肉性温和，具有补中益气、增强免疫力的效果。在冬季用生姜炖狗肉温服，可以祛寒止痛，缓解四肢关节疼痛，非常有效。

2、狗肉中含有丰富的微量元素，有缓解心脑缺血性疾病，调整高血压的效果。

3、狗肉含有丰富的蛋白质，特别是含量最多的球蛋白，可以增强人的机体抗病力，起到强身健体的功效，特别适宜冬季食用。

4、狗肉能滋补血气、暖胃祛寒。寒冷的冬季，加辣椒红烧狗肉，食用后可促进血液循环、增强人的抗寒能力。

5、狗肉还可用于各种虚弱症，四肢厥冷、精神不振、萎靡等患者常食用狗肉益处多多。冬季是个食补的好季节，自然少不了狗肉的一席之地。

冬至吃狗肉的做法

焖狗肉

食材明细：狗肉3斤 姜 果皮 八角 巴戟

做法：

1、把狗肉切好块状备用，切记不要飞水过冷河，不然这样肉的香味都流失掉了。

2、把切好的狗肉放进炒锅里炒干水份然后放姜片

3、炒爆干狗肉的水份，这样狗肉香味才会出来。

4、下了酱油然后加点水下去焖到水份干了，肉软了就可以上盘子了。

5、已经做好的狗肉铲上盘子里

狗肉汤

食材明细：狗肉适量 狗肉清汤适量 韭菜适量 苏子叶适量 苏子适量 蕨菜适量 大葱适量 洋葱适量

做法：

1、先将狗肉清洗干净，过水。放入高压锅加大葱生姜大酱煮半个钟备用。

2、接着制作酱料。起火置锅倒入适量食用油，加粗细辣椒粉炒出香味，小火。紧接着倒入剁碎的大葱末和搅碎的洋葱继续炒出香味，然后加适量煮过狗肉的清汤，牛肉粉，味精，生姜末，大酱，搅碎的苏子。

3、将煮熟的狗肉切片，韭菜大葱蕨菜切成一小段，适量煮过狗肉的清汤和制作好的酱料，煮熟调味即可。

香辣狗肉煲

食材明细：狗肉适量 丝瓜适量 玉米适量 青辣椒适量

做法：

1、煮熟狗肉一块。

2、丝瓜和玉米整理干净备用。

3、葱切段、姜切片、蒜用刀拍散备用。

4、炒锅放油，凉油下入浸泡好的香料，直到香味浸出为止。

5、捞出香料，将蒜放入油锅中，炒出香味至蒜金黄颜色。

6、下入豆瓣酱翻炒，出红油后，下入干红辣椒。

7、闻到干红辣椒出香味后，放入番茄酱适量，翻炒均匀。

8、放入自制香辣酱，一直炒到水分干掉，现出红油为止。

9、下入大葱段、姜片炒出香味。

10、放入切好的狗肉块，均匀裹上辣酱汁。

11、将玉米块放入一起翻炒后，加入高汤或者清水，量以盖住锅内的菜为宜。

12、等汤汁将近收干的时候，放入丝瓜块和青椒块翻炒至熟为止，盛入碗中即可食用。

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