民间流传着“春捂秋冻,不生杂病”的养生保健谚语,被人们牢记在心,所以立秋穿衣也要顺应“阴津内蓄,阳气内收”的需要,适当地冻一冻。
“秋冻”不能简单地理解为“遇冷不穿衣”。初秋,暑热未尽,凉风时至,当天气骤然变冷时,适当地增衣是必要的,否则不但不能预防疾病,反而会招灾惹病。“适当增衣”以让自己略感凉而不感寒为宜,而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。“秋冻”的另外一层意思是,晚秋可适当拖延增加衣服的时间,但要以自己能接受为限度。
进入秋季,衣物要注意防霉变,衣物、床单、被褥发生霉变,会导致皮肤过敏。所以,衣物在穿之前先洗一遍,最好晾在阳台上,阳光照射、通风可防霉变。冬天衣褥也应每月拿出通风日晒,防止发霉。
想增旺自身财运,请穿红色系衣服。命理学说认为“我克者为财”。因秋季五行属金,五行中火克金,而火对应红色、紫色系。所以穿五行属火的红色、紫色系衣服,可以增旺财运。
想增旺自身官运,请穿绿色衣服。命理学说认为“克我者为官”。五行中金克木,所以穿着五行属木的绿色系的衣着,有助于自身官运的提升。
还可以,立秋后的天气总体上是渐呈早晚凉的状态,在穿短袖的同时,包里也必须得备一个外套,穿短袖不管是是办公室里冷了还是晚上下班放学比较凉,随时可以拿出来穿上。
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