三伏天拔罐几天一次

印记消失以后再进行二次拔罐为宜。在三伏天拔罐，不仅可以通经活络，还能调理五脏六腑，提高自身抵抗力，但每一次拔罐都会让使人气血强烈运行，而且在拔罐部位还会留下深黑红色的罐印，如果反复这样操作的话，容易导致人身体虚弱，出现晕罐行为，建议每周拔罐一次，或者等印记消失以后再进行二次拔罐，以免危及身体健康。

一天中拔罐的最佳时间：9-12点最佳

一般情况下，上午以及中午的这段时间是我们身体当中阳气上升的一个阶段，如果在这个时候拔火罐的话，对排出身体中的湿气有很大的帮助，因此想要通过拔火罐的方式排出身体中的湿寒之气的话，那么建议大家选择在上午的9点到12点之间这段时间进行拔火罐。

另外拔火罐的时间不宜长，一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜，因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

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