小雪节气有什么事情 小雪节气养生应该吃什么

　　无论是什么样的一种情况之下，只要是涉及到了天气的变化，那么我们都应该去了解，因为天气的变化会影响到我们做任何一件事情的结果，那么在小雪节气到来的时候，适合去做什么事情的这一天之中，人们如果要养生的话，吃什么样的食物最好呢？

　　小雪节气有什么事情

　　首先小雪节气的时候要腌制腊肉：小雪过后气温急剧下降，天气也变得干燥，正是加工腊肉的好时候。所以，民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗，将多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时享受。二、储存蔬菜：俗话说“小雪铲白菜，大雪铲菠菜”。这时候地里的白菜该收割了。北方人家会把白菜腌制成酸菜、辣白菜，变成冬天餐桌上的另一道美味。三、品尝糍粑：在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是中国南方一些地区的流行美食，古时用作节日祭品，不过现在已经是比较大众的美食了。

　　小雪节气的养生食物

　　1、牛肉：暖胃

　　可以多吃一些牛肉，因为牛肉有着很高的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。

　　2、白萝卜：利肺

　　萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用非小，所以有“冬季萝卜赛人参”之说，对冬季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用，对我们的身体健康非常的有帮助。

　　小雪节气的祝福语

　　1、小雪节气，送你美丽的雪花，愿你的事业遍地生“花”，前程锦上添“花”，心情灿烂如“花”，生活簇锦团“花”，好运步步莲“花”，爱情火树银“花”!

　　2、小雪歌：走过立冬小雪涨，哥哥心头直慌慌；天寒地冻不要忙，MM还未添衣裳；寒雪深时无处藏，不如躲在我心房，拥妹过冬喜洋洋！

　　3、小雪到了，有几个重要任务交给你。一吃好、二睡好、三玩好、四保持好心情。还有天气越来越冷了，注意防寒保暖，一般人我不告诉他，嘿嘿！

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