大暑节气有哪些农作物 种哪些蔬菜好

　　中国是个农业大国，无论什么季节都有待播种的作物，而且因为气候的差异性，各个地区的田里呈现的景象还有很大的区别，不过夏季都普遍高温，人们会选择栽种什么植物呢？本篇就来给小伙伴们普及一下，以便加深对这个时令的印象。

　　大暑种什么农作物

　　谷物的话，一般会种晚稻，因为俗语有言：“早稻抢日，晚稻抢时”。经济作物棉花、大豆、玉米等也是适合的，正值茁壮成长阶段，需注意田间管理，加强灌溉，避免干旱天气。另外萝卜、四季豆和菠菜等也是很常见的，因为这些对于土壤要求不高，适应能力很强，不惧炎热，且一个多月以后就能收割了。

　　有什么蔬菜植物

　　①香菜：由于生长周期短，适合户外种植，所以夏季也很受农户的青睐。

　　②韭菜：也被叫做懒人菜，一茬一茬的收割，种植一次就可以连续的收割，这样就避免了一次又一次的播种。

　　③空心菜：它是一种不怕高温的蔬菜，在伏天进行种植，更能够迅速的发芽，快速的生长，而且对于肥料、土壤要求极其松散，只要是深厚的土壤都可以。

　　④芹菜：属于应季蔬菜，药用价值也很高，人们普遍会在这个节气种植它，而且味道浓郁，葱绿的茎叶，观赏起来，也是颇有味道。

　　有什么养生方式

　　1.大暑时节最好少喝凉水或冰水，冷饮也要控制在一定的量，否则会对肠胃造成伤害。

　　2.不宜过量运动，很多人都喜欢户外锻炼，但是长时间活动的话，消耗性比较大，流失大量的体液就等于流失了，我们体内大量的水分，身体内水分不足的话，心情也会容易干燥不安。

　　3.宜静不宜动，建议选择比较缓和的运动，例如打太极、慢跑或者快步走等等，让我们的呼吸平缓，从容不迫。

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