小暑节气什么时间 代表的意思是什么

　　都说夏有凉风冬有雪，其实人们都盼望夏天里有凉爽的天气，因为高温的时段实在占据太多比例了，连节气里都带着暑字，全国的各地区普遍都被炎炎烈日笼罩着，大家要做好防晒准备，本篇就来讲讲有关的时令，看看具体在哪一天。

　　小暑节气的时间
　　今年是在公历的7月7日星期三，到了该节气，太阳到达黄经105°，天气开始变得炎热起来，但还没到最热的时候，农作物已经到了茁壮成长的阶段，需注意加强田间管理，因为华北常有大雨来临。而由于强对流天气频繁，常有暴雨、冰雹等极端天气，人们出行时要做好防护。

　　代表什么意思
　　暑字面的含义就是炎热，小暑就是小热，指的的还没到达酷热阶段。俗话说：“热在三伏”，我国三伏天气一般出现在夏至的28天之后，即所谓“夏至三庚数头伏”。小暑过后几天马上就是入伏，意味着盛夏真正到来，人们要注意降温防暑，及时补水，避免被阳光暴晒。
　　有何风俗活动
　　①游伏：和郊游差不多的意思，到了这一天，以前的人们会和家人一起出门游玩，欣赏夏日风光，祈祷全家平安健康，带有美好的祝福。
　　②晒衣服：这个时候日头正旺，适合晒棉被和放置已久的衣物，通常很多地方都要晒东西的习俗，如果小暑当天是晴天，那么场面就很壮观。
　　③吃莲藕和黄鳝：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，夏季食欲容易消退，适合食用它补充营养。而该时节属于黄鳝最为鲜美阶段，其性温，味甘，入肝、脾、肾经，具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效。

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