上元节吃什么水果 上元节吃饺子吃素吗

　　因为人们的思想是不断更新的，一个状态对于这个世界的探索也从未停止。所以说随着时代的变化，有各种各样的食物存在于人们的生活之中，而且许多的水果对于人们在传统节日到来的这一天也有着特殊的寓意。所以说一定要注意自己在什么样的节日吃什么样的食物。

　　上元节适合吃什么
　　一般有许多的说法，吃汤圆寓意：家庭团圆、阖家幸福，吃饺子，荤素都可以：寄托对新年的希望，吃面条：喜庆绵绵不断，吃生菜：富贵吉祥。广东人过元宵节时喜欢“偷”摘生菜,拌以糕饼煮食,据说这种食品代表吉祥。广东人的性格平和实在,对节庆也最图一个好意头,平时最常用于新店开业等节庆场合的生菜,也是元宵节必备的节庆用品。经常成为南方饭桌上常见蔬菜的生菜,名字就和“生财”谐音,因此也被看做是象征富贵吉祥的喜庆的代表。
　　上元节适合吃什么水果
　　上元节适合吃草莓。草莓可以治疗便秘嫩白皮肤。草莓的主要营养成分是纤维素、蛋白质、钙质及维生素C。草莓含丰富的膳食纤维素，足足有橙的两倍，在帮助过年期间消化，通畅大便，降低胆固醇等方面功效极佳。内含的维生素C更可抑制黑色素，让皮肤保持嫩白幼滑，皮肤受油腻食物影响之时，正好吃一些来补充养分，拯救肌肤。缓解春节的熬夜。

　　上元节有什么传说
　　上元节燃灯的习俗也有认为起源于道教的“三元说”；上元，含有新的一年第一次月圆之夜的意思。上元节的由来，《岁时杂记》记载说，这是因循道教的陈规。汉末道教的重要派别五斗米道崇奉的神为天官、地官、水官，说天官赐福，地官赦罪，水官解厄，并以三元配三官，说上元天官正月十五生，中元地官七月十五生，下元水官十月十五生。魏晋道家以“三官”与时日节候相配，定正月十五为“上元”，七月十五为“中元”，十月十五为“下元”，合称“三元”。 [6]  这样，正月十五就被称为上元节。南宋吴自牧在《梦粱录》中说：“正月十五元夕节，乃上元天官赐福之辰。”故上元节要进行燃灯。

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