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十二生肖其它2022年冬二九是二十四节气吗 冬二九有什么注意事项

2022年冬二九是二十四节气吗 冬二九有什么注意事项

时间:2022-12-27 来源:星座网  

  相信大家在小的时候都曾背过二十四节气歌吧,这是一年四季气候变化的总结,只不过时间太久,可能有些同学早就已经忘光了,而有些同学则记得比较清楚,而小编也只大概的记得,春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,而冬二九会是这二十四节气之一吗?

  冬二九不是二十四节气

  冬二九是冬季九九天中的第二个九天,不是二十四节气,冬九九就是从每年冬至日起,向后数九个九天,“数九”的过程是一个寒极转暖、寒消暖长的过程,所以人们常把这九九八十一天称作“九里天”、“数九寒天”。“数九”的第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”…… 最后一个九天称“九九”。民间流传的冬九九歌:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九看杨柳,七九河开,八九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。

  冬补三九注意养生

  俗话说:“夏养三伏,冬补三九”。在阳气内敛的二九时节,我们的肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量,又要为来年贮存一定的能量,而这时人汗出较少,摄入的营养物质容易贮藏,食欲也旺盛,因此正是补肾最好的时节。正如中医古籍《内经》所说:“故藏于精者,春不病温”,也就是说冬季补肾,能使“精气”储存于体内,到春天就不会患病了,所以三九中的“二九”养肾至关重要。

  二十四节气是什么

  二十四节气主要是根据地球围绕太阳公转,一年里头所处的特定位置,这样来划分的。一年转一圈360°,每隔15°就是一个节气。在古代大概有几种划分方法,其中最典型的就是黄昏的时候看北斗七星,以斗柄指向来定节气,斗柄指向东就是春分,指向南就是夏至,指向西就是秋分,指向北就是冬至。二十四节气出现的时间,最早可以追溯至春秋时期,该时期出现了仲春(春分)、仲夏(夏至)、仲秋(秋分)和仲冬(冬至)这四个节气的划分。

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