早餐是人们一天活力的来源,早餐吃得好,整个上午都精神焕发;早餐吃不好,整个人感觉就蔫蔫的。立秋过后,暑热未消而天气逐渐干燥,不少人在这个时候会感到自己食欲不振,吃什么也没胃口,这该怎么改善呢?就让我们来了解初.........
立夏到来以后,气温渐渐升高,逐渐炎热的天气让人们很容易上火,食欲也有所减退。这个时候,做家长的就该伤脑筋了,怎么样才能让孩子们有胃口吃饭呢,今天的二十四节气就为你介绍,立夏后早餐吃什么,别致又养生。烙槐花饼食.........【点击阅读更多内容】
早餐是重中之重,即使是减肥也一定要吃早餐,有很多上班族平常都有吃早餐,一到周末,特别是冬季直接就睡到中午,不吃早餐对身体的伤害十分的大。那么减肥早餐吃些什么比较的好呢?本期的减肥饮食,为你解析。1、鸡蛋研究表明.........【点击阅读更多内容】
一日之计在于晨,我们都知道早饭的重要性。但现在到了晚秋,天气比较的寒冷,睡眠时间比较长,要赶着上班上学导致早饭没时间吃怎么办呢?本期的的健康饮食文化,给你讲讲没时间吃早饭怎么办。1、准备好一袋燕麦和一袋奶粉,一.........【点击阅读更多内容】
早餐是一天三餐中最为重要的,虽然现在放暑假了在家里休息,但最好也不要睡的太晚,一定要记得吃早餐,它是摄取营养关键性的一餐。那我们夏天吃什么样的早餐会比较好呢。本期夏季养生,为你带来解析。1、多吃高纤维的食物高.........【点击阅读更多内容】
立冬后的起居调养切记“养藏”。饮食调养要遵循少食生冷,但也不宜躁热,可以食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。立冬吃什么好呢?我们来一起看一下。......【点击阅读更多内容】
大雪节气悄然而至,也就意味着今天过后天气会越来越冷,而对于养生乐此不疲的人们来说,在大雪节气自然也少不了要吃一些既进补又能带来好兆头的食物,那么大雪节气吃什么好呢?看看大雪节气养生清单。......【点击阅读更多内容】
元旦假期即将拉开序幕,相比起这一天的假期,更多的人所期待的反而是跨年的浪漫时刻。不少的城市都会选择在跨年时候举行各种活动,或是跨年倒数的安排,近些年也吸引了不少的人流聚集其中。这种跨年活动更是深受着年轻朋.........【点击阅读更多内容】
孕妈妈们适当的吃些水果,不只能够增多营养,协助消化,补充维生素和矿物质,而且还能起到一些特殊的医疗作用,关于孕妈妈的身材健康有很大的帮忙。......【点击阅读更多内容】
俗话说:好的开头就是成功的一半,位理学认为:元旦好一年都会好。因此如何过好元旦(类似的还有春节)就显得特别重要,2014年元旦即将来临,特别提出如下建议,供不同属相的朋友们参考:1、属鼠2013年你虽然克太岁,但是还是收.........【点击阅读更多内容】
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整体趋势稍显劣势,一度陷入负面情绪圈中,要避免过度疲劳和烦恼。建议放松心情,多和好友或家人沟通,调整自己的状态[详情]
到了春天,温度开始渐渐回升,很多人就开始卸下自己厚厚的衣服,开始过轻装...[详情]
春节是和家人团聚的时刻,大家也会利用这一年中不多的机会,走亲访友,互赠...[详情]
开春3月是出去旅游的好时间,春风拂面,百花盛开,阳光刚刚好。那么,3月...[详情]
中国人使用筷子用餐是从远古流传下来的,古时又称其为“箸”,日常生活当中...[详情]