2021三九天贴敷时间表

预贴：2020年12月11日-2020年12月20日

一九贴：2020年12月21日-2020年12月29日

二九贴：2020年12月30日-2021年1月7日

三九贴：2021年1月8日-2021年1月16日

加强贴：2020年1月17日-2020年1月25日

三九贴是什么

中医认为，人体是一个有机的整体，三九贴疗法正是在这种整体观念的理论指导下，通过穴位的刺激作用和特定部位的药物吸收作用来达到治病目的的。三九贴主要作用是温经通络，化痰平喘等，作用相对平缓。

三九敷贴是指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。

主要治疗：

孩子和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等疾病，都可以通过贴敷三伏贴、三九贴来治疗和预防。但是急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质的也不可使用。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。

三九贴怎么贴才好

在农历的一九、二九、三九中各选择一天，一般以每一九当天为最佳贴敷时间。操作时，采用特制中药药膏贴敷大椎、肺俞、心俞，膈俞等穴位，共3次，每次2—3小时，小儿贴敷时间询医酌减。贴敷时间根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。

另外常用的方法是三九天内连续使用益气贴10—15贴，每日1次，每次3小时。

贴敷三九贴期间，忌食生冷，辛辣，油腻食物，忌食海鲜；并注意保暖。

三九贴贴的位置

常见的三九贴穴位根据具体症状有如下几类，但不做指导治疗，仅供参考，具体情况以医师的实际贴敷穴位为准。

1、防治颈腰痛：大椎、肾俞、命门、阿是穴。

2、防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。

3、防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴。

4、防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞。

5、防治慢性支气管炎：身柱、肺俞、定喘、风门。

6、防治肩周炎：肩颈穴、肩颥。

7、防治强直性脊柱炎：大柱、大椎、命门、夹脊穴。

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