1、立秋当天忌在田间走,而且要用红纸书写“今日立秋,百病皆休”,贴在墙上。
2、立秋当天需祭祖敬神,春耕秋收,不能忘记祖先。而且要感谢上苍庇佑,以庆祝五谷丰登。
3、立秋当天忌房事:关于房事方面,古人是特别讲究的,而古代就有立秋当天忌房事一说法。这不仅对彼此的身体影响比较大,而且对男女双方的运势都带来不好。
4、在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗,立秋日取西瓜和烧酒同食,民间认为可以防疟疾。
5、立秋之后,昼夜温差加大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物。
6、有些地区立秋当天有“摸秋”的习俗,也就是婚后尚未生育的妇女,在小姑或其她女伴的陪同下,到秋夜里到田野里“顺藤摸瓜”。据说,摸到南瓜生男娃,摸到扁豆生女娃。而非婚育的小孩,如果摸到葱会聪明,摸到辣椒不害眼病。
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