立秋核桃白露梨是什么意思

意思是该吃核桃啦！核桃成熟时间是每年的8-9月份，这个时候真正意义上可以称为瓜熟蒂落。一阵风摇摆过，树上的核桃果实就从树上“咚咚”的掉落在地面上。黄绿渐变的外皮也自然被摔裂开了，露出干净的椭圆形核桃，打开后果肉紧实、口感新鲜且香而不腻。六七月上市的核桃只鲜而味淡；十月往后皮干后香中微苦，所以8-9月正是吃核桃的正当时！

核桃营养价值

核桃是一种很营养的果实，可以把它算作水果一类，它可以保护心脏机能，所以是很多老年人喜欢吃的。其实核桃的好处有很多，并不仅仅限于老年人吃，青年、中年人吃了一样有很多的好处。性能味甘，性温。入肺、肝、肾三经，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。参考含丰富的脂肪油、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素，维生素B1、B2，糖类、烟酸等成分。

核桃的功效

一、减少患抑郁症几率。

二、减少患乳腺癌的风险。

三、降低患糖尿病的风险。

四、减除压力。

五、核桃黑发，秋冬季吃核桃是最佳时季。

核桃食疗小偏方

1、核桃肉，每次食三个，早晚各一次，连续半个月，治百日咳及慢性支气管炎。

2、核桃肉1公斤，捣烂，蜂蜜1公斤和匀，用瓶装好，每次食一匙，一日两次，开水送下，治虚喘。

3、核桃肉五个，捣烂，用黄酒冲服，治乳汁不通。

4、核桃肉三个，捣烂，山慈菇3克研末，调匀，黄酒送服，治乳疮。

5、核桃肉、黑芝麻、桑叶各30克，捣如泥状，作丸，每服10克，一日两次，治神经衰弱、健忘、失眠，梦多，食欲不振。

6、核桃肉捣烂，用姜汤送服，治虚寒症的恶心吞酸。

7、核桃一个，烧炭存性，研细末，治呕吐，胃寒者姜汤送服；胃热者黄芩12克煎水送服，气郁者黄酒送服。

8、核桃十个，打破，连壳煎汤服，治孕妇胎气上逆。

9、核桃肉、冰糖、麻油各500克，同蒸熟，在7-10天内食完，可治胆结石。

10、核桃肉200克，用食油炸酥，加白糖适量混合研成乳剂或膏状，于1—2天内分数次服完（儿童酌减），可治泌尿系结石。

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