春节出游小知识

春节出游小知识

现代人的生活压力非常大，旅游成为了很多人调节心情的首选。春节是旅游的时候的高峰期，是很多人计划外出的时候。那么春节旅游哪些需要注意，有哪些小常识需要了解呢？欲知详情，且看文章中春节旅游介绍吧！

乘飞机时如何减轻耳痛。

飞机降落时，进行吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼气等动作都可以帮助减轻耳痛现象。也可以尝试咽鼓管充气法：先吸气，然后捏住鼻子，闭上嘴巴，缓缓呼气。这时你可以感觉到鼓膜涨起来，还可以听到“噗“的一声闷响。如果鼻塞了，就会听到一个尖锐的声音。

在长途飞行中如何预防下肢血栓。

如果旅途飞行超过六个小时，那么建议最好可以不时活动一下身体：伸伸手、动动腿；实在不方便动时，可以尝试使用不过膝的加压袜子。建议尽可能选择靠过道的位置，方便活动。

春节出游小知识

如何预防晕车。

尽可能让司机把车开的平稳一点；闭上眼睛，切断视觉信号，这样可以减轻晕车感，如果可以入睡那就更加好了；当人们在聊天、听歌时，大脑会处于忙碌状态，前庭感觉受到压抑，晕车感也会减轻；坐车前服用晕车药是最直接的预防晕车方法。

如何避免高原反应。

登山速度不要过快；2400米以上的高度，每往上600米，最好停下来休息1-2天；睡觉时，尽量选择地势低的地带；海拔3000米以上的旅行记得准备充足的氧气；攀登过程中补充足够的水分，避免摄入酒精，要规律进食，多吃碳水化合物；在挑战高海拔的高山前，要先去向医生确认自己的身体条件；旅途前先了解好高原反应的相关症状。

小结：如果春节旅行，去的地方比较的远，这个时候做飞机可能时间比较的长，要注意身体的活动。如果是去高原，要注意高原反应。

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